Faaliyet tarihi 📅 26 Mayıs 2024 Pazar
Faaliyet Sorumlusu 🤴 Bülent ŞİNEL 0505 501 54 23
Yürüyüş Lideri : 🧗♀️ Adnan Gündoğdu
Parkur 🗺️ Kolay Parkur Demirköy’de başlanacak orman ve dere kenarında yürünecek.
Yaklaşık 10 Km
Merhaba Arkadaşlar,
Doğa ile iç içe olmak, doğayı teneffüs edebilmek için kurallara uygun olarak günübirlik doğa yürüyüşü yapmaya gidiyoruz. Etkinliğimiz Piknik veya basit bir doğa gezisi olmayıp, orman içi ve doğal alanlarda inişli, çıkışlı spor amaçlı yapılan bir aktivitedir.
Rumeli Zirve Dağcılık spor kulübü
Günübirlik Doğa Yürüyüşü
Etkinliğe katılım formu : https://forms.gle/cjxyTeU6UzeXHap46
*****************************************************
Hareket Yerleri
Araç güzergahı:
🚌Tekirdağ- Muratlı- Ahmetbey- Poyralı-Yenice-Demirköy
🚌Çorlu- Çerkezköy- Saray- Vize-Poyralı-Yenice-Demirköy
🚏Tekirdağ – Sahil ÖZCANLAR köfte önü Saat 07:30
🚏Muratlı Belediye Karşısı Saat 08:00
🚏Çorlu – Özsüt kahve durağı – Saat 08:00
🚏Çerkezköy – Kipa Önü Işıklar – Saat: 08:45
🚏Lüleburgaz eski Hükümet konağı Önü – Saat: 08:45
*******************************************************
*** Faaliyet saatinden 10 dakika önce durakta olunuz. Araçlarımız belirlenen saatte hareket edecektir.
*** Faaliyetlerimizde cuma akşamından itibaren iptal kabul etmiyoruz. İptal edenler veya son dakika haber vermeden gelmeyenlerden bir sonraki faaliyette gelmedikleri faaliyetin ücreti alınacaktır.
*** Faaliyetlerimiz 13 yaşın altında çocukların katılımına uygun değildir. Çocukların katılımına uygun faaliyetler ayrıca duyurulacaktır.
*** Katılım için cuma akşamına kadar muhakkak telefon veya mail ile rehberlere bilgi veriniz.
***Nasıl Giyinmelisiniz?
Yürüyüşlerde kullanılan giysiler; az yer tutan, hafif, çabuk kuruyan, sağlıklı giysiler olmalıdır. Pamuklu giysiler yerine sentetik, termal veya yünlü kumaş giysilerden imal edinmiş, hareket yeteneğini kısıtlamayan rahat giysiler tercih edilmelidir. Dar ve geç kuruyan pantolonları tercih etmemelisiniz. Mevsime uygun kat iç, orta ve dış katman giysiler olarak düşünerek giyim planlamak uygun seçenek olacaktır. Yürüyüş ayakkabısı yürüyüş sporuna uygun, uzun bilekli, rahat, ayağınızı vurmayan, ayağınıza alışmış ve daha önce denenmiş kısacası sorunsuz ayakkabı olmalıdır.
***Yanınızda Mutlaka Bulunması Gerekenler:
İki omuzdan geçmeli rahat bir Sırt Çantası (özellikle tek omuz çapraz askılı çantalar sizi gereğinden fazla yoracak ve omuriliğinize zarar verecektir), Yağmurluk veya Rüzgarlık, bir öğünlük yiyecek, asgari 1,5 litre su, Fotoğraf Makinası, ilaçlarınız ( kişisel olarak kullandığınız ilaçlarınız varsa), yedek giysi, Fener ya da Kafa Lambası, Düdük, Baton, Tozluk, Güneş Gözlüğü, Güneş Kremi, Yürüyüş esnasında kaybedeceğiniz enerjiyi karşılamak için fındık, kuru üzüm, kuru kayısı gibi doğal seker türevlerini bulundurmanızı tavsiye ederiz.
KURALLARIMIZ :
Zirve Dağcılık Doğa sporları kulübü 1618 Sayılı TÜRSAB yasası gereğince. A grubu seyahat acentesi güvencesinde düzenlemiş olduğu GÜNÜBİRLİK DOĞA YÜRÜYÜŞÜ etkinlik öncesinde kulübün yetkileri, rehberi ve idarecileri tarafından.
– Yürüyüş sırasında sigara içki içilmediği, doğada hiçbir şekilde çöp bırakılmayacağı, rehberin etkinlikteki tek yetkili kişi olduğunu ve dediklerine uyulacağı, uygun davranmayanların daha sonraki yürüyüşlere kabul edilmeyecektir.
– Doğada yapılan aktivitelerin; Hava şartları(fırtına ve /veya Soğuk), kar altında kaya yapısı, rota ve kayanın zorluk derecesi, çığ oluşum riski, kar yapısı, sis, taş düşmesi, hayvan tehlikesi, bilgi yetersizliği, tecrübe eksikliği, malzeme yetersizliği, fiziksel yetersizlik, antrenman eksikliği, dikkatsizlik, konsantrasyon eksikliği, aşırı enerji harcanması, özgüven fazlalığı, telaşlanmak, kontrol kaybı, kuru ağaçların devrilmesi, çalıklardan veya zorlu orman örtüsünden geçerken yüzümüze veya vücudumuza ağaç dalların çarpması, ıslak veya kuru zeminlerde kayma ve düşme, dere geçişlerinde kayma veya düşme, bilmediğimiz bitkilere dokunarak veya yiyerek zehirlenme, doğada bitki yapısına alerjisi olama v.s. nedeniyle RİSK İÇERDİĞİ hususunun tarafıma dikkat ve önemle hatırlatıldığını,
– Etkinlik esnasında RİSK İÇEREN hususları yapan personel sözlü olarak uyarılır. Uyarıları dikkate almayan personel yaptığı davranış ve hareketlerden kendisi sorumludur. Kulübün yetkili rehberleri ve idarecileri sorumlu değildir.
– “YÜKSEK TANSİYON, KALP RAHATSIZLIKLARI, ASTIM GİBİ SOLUNUM RAHATSIZLIKLARI İLE ADELE/EKLEM ROMATİZMA, EPİLEPSİ (SARA) VS. doğada tedavisi son derece güç olan hastalıklara sahip kişilerin doğa yürüyüşlerine kabul edilmeyeceği hususunda “
Tarafıma gerekli bilgilendirmenin yapıldığını, bu hastalıklardan herhangi birine sahip olmadığımı ve anlatılan bu riskleri ve tehlikeleri anladığımı ve aktiviteye katılmak istediğimi kabul ve beyan ederim.*** Hava ve yol durumu göz önüne alınarak rota değişimi ve/veya iptali rehberler ve
yönetimin kararıdır.***
Faaliyetlerimiz TÜRKİYE DAĞCILIK FEDERASYONU ve GENÇLİK HİZMETLERİ VE SPOR İL Müdürlüğü’nden alınan izinler ve D2 belgeli araçlar ile A-8010 nolu TÜRSAB belgeli, TEKNİKTUR Turizm Acentesi güvencesi ile
yapılmaktadir…
Keyifli yürüyüşler ve sağlıklı günler dileriz. Hayatınız Zirve Tadında Olsun…
İlk yorum yapan olun